痩身エステに通って4キロのダイエットに成功しました

大手エステサロンが勧めるメンズ化粧水を使ってから、痩身コースに3軒通いましたが、どのお店でもまず、体を温めてから施術に入ります。体を温める施術方法はお店によって異なりますが、サウナだったり、ヒートマットの上に寝て温めながら施術をしているお店もありました。初めて痩身エステに予約を入れた時にはエステシャンのハンドマッサージは痛みを感じやすいと聞いていたので少し不安がありました。しかし、体を温めるとそれほど痛みはないと感じました。体を温めてからリンパや血液の流れを促すハンドマッサージや筋肉を刺激していくEMSを行います。痩身エステは週に1回のペースで2ヶ月程通っていました。ハンドマッサージが効いているのか、芦屋の痩身エステに通っている期間は冷えは気になりませんでしたし、お通じも良かったです。一見痩身というとただ体重を落としてスリムな体型を目指せる印象を受けますが、体内環境を正常にする働きも期待できると思いました。2ヶ月通って4キロのダイエットに成功したので思い切って通って良かったです。